枸杞、桂圆冰糖燕窝的做法【豪赢体育登录】

发布时间:2021-07-07    浏览:

本文摘要:枸杞子、桂圆冰糖花胶的用材 花胶3克,枸杞子6克,桂圆肉6克,冰糖30克。

枸杞子、桂圆冰糖花胶的用材 花胶3克,枸杞子6克,桂圆肉6克,冰糖30克。枸杞子、桂圆冰糖花胶的做法: 1.花胶自来水滋生、双带去燕毛、撕掉条形,枸杞子、桂圆肉漂洗干净整洁; 2.将花胶、枸杞子、桂圆肉连着l碗开水倒进调味盅,调味盅墙体,隔水炖之; 3.待锅钙镁离子进后,先用低火调味l钟头,重进冰糖后再作用文火调味1小时才可; 4.调味好后放进,温后服用。(不要吃地区) 枸杞子、桂圆冰糖燕窝功效使用价值: 白花美容养颜,清肺润肺,适应能力喘气总想睡觉、头晕眼花。

枸杞子、桂圆冰糖燕窝的营养使用价值: 枸杞子没有甜菜碱、胡罗卜素和多种多样不饱和脂肪等,能白花滋阴,强悍聪慧目;桂圆肉没有酒石酸、腺嘌吟胆碱及多种营养元素,能白花安神助眠,滋养五脏;冰糖没有很多糖原和多种多样营养元素,会调益气,健脾养胃润肺止咳。注意和封建迷信肺胃阴虚内热、反胃病人不可服食;寒湿者不可要用;糖尿病人停用。


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